В подростковом возрасте у ребёнка меняется картина мира, поэтому не стоит наседать и усиливать свой авторитет. Лучше стать для ребёнка другом, который умеет выслушать. Мотивировать можно напоминанием о подтянутом внешнем виде и сплоченном коллективе друзей, с которыми вместе тренируется ребёнок. Командная ответственность и правильная атмосфера, созданные опытным тренером, также помогут удержать ребёнка в спорте.